日子越過越好，我們的要求也越來越高，健康養(yǎng)生很重要，凌霄花作為一種中*，用來食用對身體是很好的。下面就跟著小編一起了解一下凌霄花的功效與作用，讓我們在忙里偷閑時，注重養(yǎng)生。

凌霄花

一、凌霄花的功效與作用

1、風(fēng)疹、皮癬、皮膚瘙癢、痤瘡。本品性寒瀉熱，涼血祛風(fēng)，宜用于血分有熱者。治周身瘙癢，《醫(yī)學(xué)正傳》單以本品為末，酒調(diào)服，也可和生地、丹皮、刺蒺藜等同用；治風(fēng)疹、皮癬，配雄黃、黃連、天南星等為末外搽，如凌霄花散（《證治準(zhǔn)繩》）。

2、血瘀經(jīng)閉、癥瘕積聚以及跌打損傷。本品辛散行血，能破瘀血、通經(jīng)脈、散癥瘕，消腫痛。治血瘀經(jīng)閉，可和當(dāng)歸、紅花、赤芍等同用，如紫葳散 （《婦科玉尺》）；治瘀血癥瘕積聚，可配鱉甲、丹皮等用，如鱉甲煎丸（《金匱要略》）；治跌打損傷，可單用搗敷，也可配乳香、沒*等*用。

凌霄花的功效

3、便血、崩漏。本品性寒清熱，涼血止血，對于血熱便血、崩漏，可以單用研末沖服，亦可與地榆、槐花、生地等同用。

4、跌打損傷：凌霄花適量、搗爛敷于患處：凌霄花10克、鳳仙花15克、黃酒50毫升，加水煮三五沸，取汁來飲用，同時將*渣搗爛敷于患處。

5、皮膚瘙癢：凌霄花適量，研為細(xì)末，酒水各一半送服，每次6克；凌霄花10克、蟬衣5克，黃酒1盅，加水適量，煎煮至沸，取汁飲用。

6、糜爛型腳癬：鮮凌霄花搗爛，取汁擦患處。

7、火疔瘡：凌霄花10克、蟑螂2個搗爛敷患處。

8、崩漏：凌霄花30克、黑豆250克，加水浸泡半日，小火煮至湯汁干，揀出黑豆曬干，放在鍋中炒脆，每天食黑豆50克，連食1周；凌霄花適量，研細(xì)末，溫黃酒送服每日服2次，每次6克。

二、凌霄花的使用方法

凌霄花在生活中的使用方法是比較多的，除了泡水喝之外，也可以用來制作養(yǎng)生*膳，不僅味道好同時保養(yǎng)效果也很好。

凌霄花的功效與作用

1、凌霄花阿膠粥

材料：凌霄花、阿膠、糯米、紅糖。

做法：將凌霄花洗干凈放入鍋中和清水一起煎煮，過濾留下*液。將糯米淘洗干凈放入鍋中熬粥，隨后加入凌霄花*汁以及阿膠。等到粥煮好后加入紅糖，攪拌再煮開就可服用了。

2、黑豆凌霄花湯

材料：黑豆、凌霄花、排骨、食鹽。

做法：將凌霄花洗干凈后放入清水中提前浸泡一個小時，然后排骨洗干凈切開再放入開水中焯一遍取出瀝干水分，將黑豆洗干凈之后提前兩個小時浸泡。將所準(zhǔn)備好的三種*材一起放入鍋中熬煮，黑豆煮爛后就可以放鹽了。

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