每年的冬天或者是夏天我們常常會使用空調(diào)，而空調(diào)使用久了就會使得居室很干燥，那么房間太干燥對人的影響有哪些？對于臥室干燥應該怎么辦，臥室干燥放什么植物，臥室干燥放水有用嗎？馬上冬天就要到了，接下來就讓我們提前學習一下這方面的知識，相信這個冬天你會過的很舒適。

一、臥室干燥怎么辦

1、使用加濕器

臥室中若是干燥的話大部分人都會使用加濕器，這個方法不用說大家都是知道的，然而我們也可以在加濕器的里面放置各種功效的精油，這樣一來不僅可以緩解室內(nèi)的干燥，同時還可以有助于你的睡眠和改善皮膚的功效。

2、臥室放一盆水

臥室太干燥又沒有加濕器的情況下，我們可以在臥室中放置一盆水，其實水的原理和加濕器的作用的是一樣的，相對來說誰更加柔和自然無副作用，只是用水來加濕的話效果不會太顯著，但短期的改善一下還不不錯的。

3、平常多喝水

自身的補水也是很重要的，冬天水分流失的比較快，因此對臥室采取補水*以外，自己也要拼命的補水，多喝水就是*有效的補水辦法，有句話說的好“水是生命的源泉”這句話大家都贊同吧？

4、窗子開一條縫睡覺

窗子開一條縫睡覺適用于南方，若是在北方的話就不要效仿。俗話有一句是這么說的。睡覺的時候?qū)幵竷鲱^也不要凍腳，這樣才能長長久久活到老，因此我們睡覺的時候要保持頭部不要縮在被子里，讓腳部可以蓋到被子保暖。然后窗子再開一條縫隙，這樣就剛剛好，提醒窗子不要開得太大，萬一不小心受風寒就不好了。

二、臥室干燥放什么植物（相關推薦：臥室放什么植物風水好）

1、仙人掌科

仙人掌科：諸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龍骨。

凈化空氣指數(shù)：★★★★★

主要功能：吸收甲醛、乙醚等裝修產(chǎn)生的有毒有害氣體，也有助于吸收電腦給我們帶來的輻射。

適合范圍：剛剛裝修過的居室、40平方米——150平方米客廳內(nèi)。

養(yǎng)護方法：喜干旱、喜陽光，不易澆水太頻，一個月——半個月澆一次水即可。

仙人掌科類植物是很適合被養(yǎng)殖在居室中的，它不僅可以吸收甲醛和乙醚等裝修產(chǎn)生的有害氣體，24小時放氧，吸收電腦輻射，所以特別適合剛剛裝修完的房間，擺放上可根據(jù)大小來定。

2、百合科

百合科：吊蘭、文竹等。

凈花空氣指數(shù)：★★★★★

適合范圍：對居住面積沒有限制。

主要功能：可消除屋內(nèi)的甲醛污染。

養(yǎng)護方法：吊蘭喜溫暖濕潤的半陰環(huán)境，但不喜歡太寒冷，也不喜歡烈日的暴曬，夏季的時候可以放置在陰棚下或者樹蔭底下養(yǎng)護，冬天可以將它放置在室內(nèi)。

吊蘭、文竹被親切地譽為居室中的“凈化器”。

三、臥室干燥放水有用嗎

臥室干燥放水是很有用的，建議業(yè)主可以放些水在房間內(nèi)，或者也可以放幾臉盆水、放魚缸、放小型室內(nèi)景觀水景擺件、養(yǎng)綠色植物，水跟空氣的接觸面積越大，則補水越快，這些小型室內(nèi)景觀水景擺件放在居室中不僅美觀，同時也給你帶來了濕潤的空氣。

四、房間太干燥對人的影響

干燥的空氣易造成細菌的傳播，干燥的空氣很容易使灰塵和懸浮顆粒物飄浮在空氣當中，這些細懸浮顆粒物不能單獨存在，它會吸附在我們的衣服上，而老人、幼兒的身體抵抗力較弱，易受細菌和病毒的侵害。

房間若是太干燥的話身體中的水分就會漸漸的流失，從而導致感染疾病或加速衰老的現(xiàn)象出現(xiàn)，還有在這樣的環(huán)境下，早上起來的時候往往會感到口干舌燥和情緒低弱。尤其是對于女性來說皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構(gòu)成，干燥使肌纖維因快速失水而收縮，長期這樣肌纖維可能斷裂，皮膚就會出現(xiàn)不可恢復的皺紋，呈現(xiàn)老態(tài)的狀態(tài)。

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