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分心木怎么吃才更健康?

2016-05-30 13:50:07
來源:齊裝網(wǎng)
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  很多人都喜歡吃核桃,因為它有補腦的作用。其實除了核桃,其里面的分心木也是可以食用的,而且具有的功效也是比較多的。那么,分心木怎么吃才更健康呢?下面就跟著小編來看看吧。

分心木怎么吃

分心木效果圖

  一、什么是核桃分心木?
  分心木又被稱為隔心木、胡桃衣、核桃芯等,是核桃內(nèi)的隔膜,在中醫(yī)看來分心木味苦澀,性平,入脾經(jīng)和腎經(jīng),具有健脾和補腎的作用,還可以治療腎虛引起的尿頻、尿多和腰酸的現(xiàn)象。所以,每次你隨手扔掉的可能是治病良*。
  二、分心木的功效:
  1、固腎補腎
  在中醫(yī)典籍《本草再新》中提到分心木可以健脾固腎,而同時《天津中草*》里也提到分心木具有固澀收斂的作用,可以調(diào)理男性生殖功能。
  2、安神

  分心木和其他中*材一同使用,還能夠調(diào)理失眠和煩熱等問題。同時,還具有安眠、降壓、降血脂的作用,經(jīng)常失眠的人可以多多食用。

分心木怎么吃

分心木效果圖

  3、腰腿酸痛
  腎虛常常會引起腰腿酸痛、耳聾、尿頻現(xiàn)象,而女性除此之外還會出現(xiàn)畏冷、帶下等癥狀,而分心木又可以調(diào)理腎虛引起的這一系列問題。
  三、如何食用分心木?
  1、分心木茶
  取分心木適量用溫水清洗,然后加入開水浸泡之后即可飲用。
  2、與核桃煎水
  將核桃的硬殼、分心木、胡桃肉等放在砂鍋中,加入水小火慢煎1個小時,食用時候去掉殼和分心木,吃核桃仁和*液。
  好了,以上就是分心木怎么吃才更健康的相關(guān)介紹了,大家對這些內(nèi)容是否都掌握了呢?如果你還想知道更多的資訊,請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。
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