我們每個(gè)人都會(huì)使用到枕頭,枕頭有軟硬之分,也有高低之分,那么我們應(yīng)該如何選購出適合自己的枕頭呢?接下來小編就來給大家介紹下枕頭選購小訣竅,給你更舒適的睡眠體驗(yàn)。
一、枕頭選購——枕頭的形狀
一般的枕頭都是位于人體脊柱的*上端的,包在脖子里面由7塊椎骨組成。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型了,一般傳統(tǒng)的枕頭是將頭枕在枕頭的處,頸椎懸空使得肩周肌肉韌帶關(guān)節(jié)束處于緊張的狀態(tài)。而根據(jù)人體工學(xué)枕頭的形狀以前高后低的外形*有利于頸椎的健康哦。
二、枕頭選購——枕頭的高度
枕頭的高度也是非常重要的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),但是枕頭的高度一般是因人而異的,但并不是枕頭越高越好哦。據(jù)研究證明一般亞洲的成年人的枕頭高度在8-12里米左右為宜。但具體也得根據(jù)每個(gè)人的睡眠姿勢來決定的,而枕頭的選擇是仰睡和側(cè)睡都能保持頸部的正常生理弧度。因此成人仰臥枕高15-20厘米,在側(cè)睡時(shí)枕高約20-15厘米高度為宜哦。
三、枕頭選購——枕頭的硬度
枕頭的硬度也是影響睡眠質(zhì)量的一個(gè)因素,枕頭過于硬軟都是不好的哦。只有稍柔軟些又不失一定硬度才能減少枕頭與頭皮之間的壓強(qiáng),又保持不均勻的壓力從而使得血液循環(huán)可從壓力較小的地方通過。因此在選購枕頭的時(shí)候枕頭的硬度也是相當(dāng)?shù)闹匾摹?/p>
以上就是齊裝網(wǎng)小編為你分享的枕頭選購小訣竅的相關(guān)知識,希望對你有所幫助。如果想要了解更多枕頭選購的相關(guān)信息,請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。10秒極速獲取報(bào)價(jià)還能*獲取四套設(shè)計(jì)方案,更有裝修管家全程跟蹤服務(wù),抓緊行動(dòng)吧!
答案不滿意?問問下面的專業(yè)人士
現(xiàn)在大家工作壓力都非常大,都知道睡眠對人的健康非常重要,但是在有壓力的情況下,人體的表現(xiàn)往往是失眠。大部分上班族無法得到有品質(zhì)的睡眠。很多人會(huì)使用保健枕頭來緩解失眠。解壓睡眠枕頭就是其中一種,那么解壓睡眠枕頭的功效都有哪些呢?跟著小編一起來看看吧!
許多家庭中會(huì)為孩子準(zhǔn)備一個(gè)單獨(dú)的房間,隨著年齡的增長,房間內(nèi)的許多家具都在發(fā)生著變化,尤其是床*為明顯。我們大多都是選擇睡在單人床上,單人床雖然面積較小,但是所需要的物品一件都不可少,想要一個(gè)舒適的睡
大家都知道想要擁有一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠,與我們的床上用品是離不開的,尤其是枕頭,對睡眠影響很大。所以在選購枕頭時(shí)一定要挑選適合自己的,但是枕頭材質(zhì)那么多,到底怎么才能確定什么樣的枕頭適合自己呢?選購枕頭要注
失眠有很多種原因,不同的原因他們之間的眠程度也是不盡相同的,為了解決這個(gè)問題,絕大多數(shù)人會(huì)選擇失眠枕頭來緩解失眠,那么,怎么選擇失眠枕頭才有效呢?接下來小編就帶大家一起來了解下吧!
作為在大都市生活的白領(lǐng)人士來說,擁有一個(gè)好的睡眠格外的重要,它可以放松我們*的疲憊,放松我們的身心,那么好的床墊應(yīng)該如何去選購呢?那么接下來小編就來給大家介紹下床墊選購的技巧有哪些。一、床墊選購——
有很多家庭都愿意給自己家的孩子購買實(shí)木的兒童床,它質(zhì)樸天然的材質(zhì)非常的適合孩子們淳樸自然的天性,接下來小編就來給大家簡單介紹下兒童床選購小訣竅,讓孩子更安心睡眠。
擅長解決該問題的企業(yè)
新文章
明確安裝收費(fèi)統(tǒng)一...
在家電行業(yè)中,不少人遭遇過“安裝刺... [詳細(xì)]
手機(jī)掃一掃 微信看文本
更多裝修流程、裝修分水
及時(shí)看
下載齊裝APP
有房要裝,就上齊裝!
關(guān)注小程序
更多裝修攻略
掃碼獲知
關(guān)注微信
10000套效果圖搶先看
齊裝網(wǎng)APP
微信公眾號
設(shè)計(jì)報(bào)價(jià)在線咨詢
設(shè)計(jì)報(bào)價(jià)客服
專業(yè)設(shè)計(jì)報(bào)價(jià)團(tuán)隊(duì),歷時(shí)三年的數(shù)據(jù)分析,根據(jù)上百萬條案例數(shù)據(jù)分析,為您打造最適宜的設(shè)計(jì)報(bào)價(jià)方案
請輸入您的問題或截圖
齊裝網(wǎng)APP
微信公眾號