現(xiàn)在的就是護(hù)頸枕了,睡眠博士還好了,買(mǎi)的人比較多,主要看個(gè)人吧,要想了解,還是自己買(mǎi)個(gè)試試這樣比較好的。
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我用過(guò)一段時(shí)間,對(duì)頸椎還是有一定的保健作用,感覺(jué)確實(shí)沒(méi)有以前那么緊了,是有些效果。
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目前市場(chǎng)上流行的保健枕頭,則是采用了減壓回力棉材料,這種減輕人體受力點(diǎn)壓力的*有效材料,可以使人體頸部和脊柱所承受的重力壓力減少87%。由于能夠吸收壓力,它可以明顯減少睡眠過(guò)程中80%的翻身次數(shù),這會(huì)很好地提高睡眠質(zhì)量。
通常,成人以仰睡時(shí)枕高以15厘米至20厘米,側(cè)睡時(shí)枕高約20厘米至25厘米的高度為宜,或以稍低于肩到同側(cè)頸部距離為宜。
如果習(xí)慣睡硬枕頭,喜歡仰臥的人在選擇枕頭時(shí),將虎口向上握拳,枕頭的高度等于豎著的一拳高為宜。
總是習(xí)慣側(cè)臥睡眠的人,要根據(jù)自己的肩膀?qū)挾冗x擇,讓枕高度等于一側(cè)肩膀的寬度*為合適。
枕頭的長(zhǎng)度比肩膀?qū)捯恍?,過(guò)小的枕頭會(huì)影響睡眠時(shí)的安全感。
好的枕頭必須要有良好的填充材料,例如蕎麥。蕎麥具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),而蕎麥皮枕頭可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀,睡起來(lái)十分舒服。
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不錯(cuò)啊,采用了減壓回力棉材料,這種減輕人體受力點(diǎn)壓力的*有效材料,可以使人體頸部和脊柱所承受的重力壓力減少87%。由于能夠吸收壓力,它可以明顯減少睡眠過(guò)程中80%的翻身次數(shù),這會(huì)很好地提高睡眠質(zhì)量。
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還舒服的,適合上班族或者學(xué)生用吧,趴在桌上睡還是不好的,有了這么一個(gè)枕頭,多少有點(diǎn)幫助吧。
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迄今為止這是我睡過(guò)*舒服的枕頭,好到?jīng)]朋友,下次試一下乳膠的,對(duì)比一下。那個(gè)凹槽設(shè)計(jì)簡(jiǎn)直神了,舒服。
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睡眠博士記憶枕此類(lèi)產(chǎn)品價(jià)格便宜,款式很新潮,的不好就是發(fā)貨速度太久,希望能盡快解決。款式不僅還可以,價(jià)格也很實(shí)惠,那些在國(guó)內(nèi)都不怎么樣,因?yàn)檫@些原材料只有國(guó)外才有,這么便宜肯定都是欺騙消費(fèi)者的,成本都花在廣告和包裝上了,目前國(guó)內(nèi)的是健晨,因?yàn)槭菄?guó)家空軍部隊(duì)專(zhuān)用寢具,很少公開(kāi)賣(mài)的
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那些在國(guó)內(nèi)都不怎么樣,因?yàn)檫@些原材料只有國(guó)外才有,這么便宜肯定都是欺騙消費(fèi)者的,成本都花在廣告和包裝上了,目前國(guó)內(nèi)的是健晨,因?yàn)槭菄?guó)家空軍部隊(duì)專(zhuān)用寢具,很少公開(kāi)賣(mài)的。
希望我的對(duì)打?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
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