陳小姐

光污染問題是相對而言的.
比如，外面的景燈照明影響你的休息，你可以安裝反光玻璃或者深色玻璃，拉上窗簾之類.
夏天日照強烈，可以打著防紫外線的遮陽傘外出.還有現(xiàn)在有很多反光的東西，你可以使用它們來防護等等.
要想根治光污染，重要的是需要國家政策的支持,行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一和法律的強制約束，現(xiàn)在的夜晚，我們已經(jīng)看不到美麗的銀河，看不到醉人的星空，都變成了不夜城，這并不是什么社會進步，而是落后和人類的災(zāi)難.

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李虹

1.消除污染源.如，高層建筑不用玻璃墻，減少不必要的裝飾燈等.2.自我保護.如，帶防護眼鏡，室內(nèi)掛防光的的窗簾等.

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流浪的飛鷹

光對環(huán)境的污染是實際存在的,但由于缺少相應(yīng)的污染標(biāo)準(zhǔn)與立法,因而不能形成較完整的環(huán)境質(zhì)量要求與防范措施．防治光污染,是一項社會系統(tǒng)工程,需耍有關(guān)部門制訂必要的法律和規(guī)定,采取相應(yīng)的防護措施.
首先,在企業(yè)、衛(wèi)生、環(huán)保等部門,一定要對光的污染有一個清醒的認(rèn)識,要注意控制光污染的源頭,要加強預(yù)防性衛(wèi)生監(jiān)督,做到防患于未然；科研人員在科學(xué)技術(shù)上也要探索有利于減少光污染的方法.在設(shè)計方案上,合理選擇光源.要教育人們科學(xué)地合理使用燈光,注意調(diào)整亮度,不可濫用光源,不要再擴大光的污染.
其次對于個人來說要增加環(huán)保意識,注意個人保健.個人如果不能避免長期處于光污染的工作環(huán)境中,應(yīng)該考慮到防止光污染的問題,采用個人防護措施：戴防護鏡、防護面罩、防護服等.把光污染的危害消除在萌芽狀態(tài).已出現(xiàn)癥狀的應(yīng)定期去醫(yī)院眼科作檢查,及時發(fā)現(xiàn)病情, 以防為主,防治結(jié)合.

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單車憨人

國際上一般將光污染分成3類,即白亮污染、人工白晝和彩光污染.
防治光污染主要有下列幾個方面：①加強城市規(guī)劃和管理,改善工廠照明條件等,以減少光污染的來源.②對有紅外線和紫外線污染的場所采取必要的安全防護措施.③采用個人防護措施,主要是戴防護眼鏡和防護面罩.光污染的防護鏡有反射型防護鏡、吸收型防護鏡、反射-吸收型防護鏡、爆炸型防護鏡、光化學(xué)反應(yīng)型防護鏡、光電型防護鏡、變色微晶玻璃型防護鏡等類型.

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